Terveys ja itsensä kehittäminen

Kukaan meistä ei synny täydellisenä. Jotkut ovat lahjakkaampia kuin toiset, ja joillekin on älyä jaettu enemmän. Se ei kuitenkaan merkitse pitkässä juoksussa yhtään mitään. Suurin osa taidoista on opeteltavissa, ja määrätietoinen uusien asioiden opettelu erottaa jyvät akanoista. Hoidan omaa terveyttäni syömällä holtittomasti ja treenaamalla omalla kotisalilla ahkerasti. Tuloksia tulee välillä, mutta pääsääntöisesti Wendlerin 531-ohjelma pitää mielen virkeänä.

Digipaasto jatkuu

Olen ollut vähän digipaastolla, ja toistaiseksi se jatkuu. Olen aina välillä käväissyt kastamassa varvasta veteen eri somekanavissa (avannut twitterin ja…

Digipaasto vai someöverit?

Kulunut vuosi on ollut kohtuuttoman rankka. Olen aikaisemminkin kipuillut sen kanssa, että en pysty keskittymään tarpeeksi yhteen asiaan kerrallaan kun…

Koppivarastosta kotisaliksi

Valoisan introverttiluonteeni vuoksi en ole ikinä oikein viihtynyt saleilla. Elixian lähisali Triviumilla oli yllättävän viihtyisä kellarikoppi, ja nyt viimeisimpänä on…

“Sun perse on noussut ylemmäs”

Salihommat ehtivät olemaan reilun kuukauden täysin retuperällä. Pari perättäistä flunssaa, remontti ja muutto pitivät huolen siitä, että salille ei ole…